东契奇:弹跳不是唯一天赋我的平衡能力和急停能力很强
Men's Health2025-07-28 0

篮球资讯7月28日宣 近日,湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访,谈到了他休赛期的训练重点。
东契奇的团队专注于脚步和减速的能力,因为东契奇在场上的能力从来都不是体现在纯粹的速度上。但很少有球员能像东契奇一样变换速度,他可以在一次突破中向前冲刺,然后在防守者还在踉跄时突然急停,稳稳地完成一记跳投。这需要东契奇的肌肉迅速收缩并使身体减速,产生所谓的离心力。
“他的离心力非常好,”东契奇的理疗师Javier Barrio谈到东契奇时说道,“而且他的力量简直爆表;他的腿部力量真的非常惊人。此外,他的重心非常低。所以当他摆好姿势,降低重心时,你很难推动他,你懂吗?”
离心力不会给球员带来健硕的肌肉,也不会在垂直弹跳测试中体现出来,但它是比赛中一个不为人知的关键。东契奇一直很看重这种隐性的能力。“并非一切都是关于跳得高,”东契奇说道,“我认为我在其他方面运动能力很强。比如平衡、控制我的身体、我急停时的动作、减速。”
最新资讯
-
三条大鱼了!古加不续约国安河南赴泰国拉练球迷:提前感受亚冠
2025-11-11 -
获得13亿欧资金注入,西甲第三豪门要起飞了
2025-11-11 -
恭喜AL!爆料人恋恋红茶:100%Kael已续约
2025-11-11 -
LNG发布趣味视频:元神出窍大法!教你如何支援三路无所不在
2025-11-11 -
Chalice:S赛是所有游戏项目最没含金量的世界赛单败赛制都是CJB
2025-11-11 -
40岁了还这么敬业!Dva原型女帝ToSsGirL近期直播LOL时不时擦边搞热度
2025-11-11 -
没配合没操作观赏性极差!理性讨论解说杯打召唤师峡谷,真不如打大乱斗娱乐性高
2025-11-11 -
爆料人:ON确定离队左手续约难度很大iG和下路组或尚未续约JDG想换Scout
2025-11-11
最新录像
最新集锦
全运男篮半决赛浙江险胜四川王奕博18+5周琦19+9大秋21+5
11月11日全运男篮58排位赛北京全运男篮7471上海全运男篮全场集锦
11月11日全运男篮58排位赛天津全运男篮7679山东全运男篮集锦
老鹰送快船5连败克雷伊奇8记三分轰28分哈登35+10+11
森林狼逆转爵士取3连胜华子35分兰德尔27+8+7马尔卡宁21+8
太阳大胜鹈鹕阿伦10记三分爆砍42分布克19分墨菲21+10
雄鹿逆转独行侠!字母哥30+8+6库兹马26+5弗拉格新高26+9
马刺力擒公牛取3连胜文班38+12+5+5帽吉迪缺阵许尔特23分
维金斯0.4秒空接绝杀热火加时终结骑士4连胜米切尔28+15+8
贝恩三分绝杀!魔术险胜开拓者杨瀚森连续5场DNP班凯罗28+9








